يتم استخلاص زيت الثوم من Garlics المكسرة عن طريق عملية التقطير البخاري وهو نقي ومكلف وتركيز للغاية. يمكن أيضًا استخراج الزيت عن طريق نقع Garlics المفروم في زيت نباتي وهو لطيف ولكنه أقل تركيزًا.
فوائد زيت الثوم
1. يوفر زيت الثوم مختلف فوائد الجلد والتهابات علاج مثل الدودة ، وحكة جوك وقدم الرياضي
2. زيت الثوم لديه القدرة على القضاء على الشوائب.
3. زيت الثوم يعزز في نمو الشعر ويغير نسيج الشعر.
4. يساعد على القضاء على البرد الشائع ، والربو ، والتهاب الشعب الهوائية المزمن ، وصعوبات السعال والصعوبة.
استخدامات زيت الثوم
1. يجب إضافة بضع قطرات من زيت الثوم إلى الماء الدافئ وقد تتخلص قدم الغمس على هذا الماء من قدم رياضي الحكة.
2. إضافة 1 قطرة من زيت الثوم إلى الناشر واستنشاق هذه الرائحة سيحسن الجهاز المناعي وخلايا الدم البيضاء التي تساعد على محاربة الأمراض.
3. تُعالج تشنجات العضلات أيضًا بفعالية بواسطة زيت الثوم. ينصح المدربون بأخذ 2-4 حبوب من زيت الثوم من قبل مدربيهم.